Trang chủ

Giảm béo nhanh bằng các thảo dược thiên nhiên

Bên cạnh những phương pháp vận động, ăn kiêng truyền thống thì bạn cũng có thể áp dụng những tác động dân gian để giảm béo nhanh hơn.Giảm béo với những bài thuốc đông y được dân gian sử dụng lâu đời có thể là phương pháp thích hợp nhất cho bạn.
Xương rồng Hoodia:
 Trong tự nhiên, Hoodia là một loại xương rồng mọc ở vùng sa mạc Nam Phi và Châu Phi, thổ dân bản địa khi đi săn thường không mang theo lương thực. Họ chỉ cần dùng một nhánh thân cây Hoodia và có thể nhịn đói trong các chuyến đi săn dài ngày.
attachFull1129
Hoodia có chứa P57 – một hoạt chất gây kích ứng não, tạo cảm giác như cơ thể vừa được ăn xong, hạn chế cảm giác thèm ăn. P75 được xem là có tiềm năng chống béo phì.
Quả nụ:
 Một loại thảo dược tự nhiên khác cũng rất hữu ích trong quá trình giảm chất béo dư thừa trong cơ thể là quả nụ (Garcinia Cambogia) – một loại cây có họ gần gũi với măng cụt ở Việt Nam.
attachFull1130
Một nghiên cứu được các nhà khoa học chứng minh công dụng giảm chuyển hoá đường thành chất béo của Garcinia Bambogia trên nhóm phụ nữ sử dụng 300mg hoạt chất thiên nhiên này mỗi ngày, sau 12 tuần giảm được 3,5kg trong khi nhóm phụ nữ sử dụng giả dược chỉ giảm 1,2kg.
Thành phần axit hydroxycitric có trong Garcinia Cambogia đồng thời làm tăng nồng độ serotonin trong não, giúp giảm cảm giác thèm ăn. Hoạt chất này được khuyên dùng để giảm béo phì, loại bỏ mỡ thừa, mỡ xấu trong cơ thể.
Cam đắng:
Các tinh chất cam đắng được chiết xuất từ vỏ cam chứa các loại tinh dầu như limonene, flavonoids, courmarins, vitamin C, carotene, pectin… được dùng trong y học như một chất ngăn chặn chứng thèm ăn và hỗ trợ tích cực quá trình đốt cháy calo và mỡ thừa trong cơ thể.
attachFull1131
Trà xanh: trà xanh cũng là một thảo dược thiên nhiên khác thường được sử dụng cả trong dân gian lẫn y học hiện đại.
attachFull1132
Tinh chất trà xanh có chứa polyphenol và caffein kích thích quá trình oxy hoá chất béo, tăng tỷ lệ trao đổi chất lên đến 4% so với thông thường, tăng cường chuyển hoá và đốt cháy lượng mỡ thừa, chống oxy hoá và có khả năng ngăn ngừa các bệnh ung thư.

Ngoài ra bạn cũng có thể tìm hiểu những phương pháp giảm béo nhanh khác tại đây

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/5 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Xem thêm:

Gửi bình luận

Shop cung cấp sỉ và lẻ Vải Áo Dài giá tốt.
Xem thêm

Bài Thuốc Hay

Xem thêm

Cây Thuốc Quý

Link hữu ích : JAVA CAFE